콜레스트롤산화1 2040 여성들이 꼭 알아야할 콜레스테롤의 진실 (LDL, 프렌치 패러독스,혈관 항산화) 건강검진 결과를 받아 들었을 때 30대와 40대 여성들이 가장 먼저 가슴을 쓸어내리는 항목이 있습니다. 바로 콜레스테롤 수치입니다. 붉은색 화살표와 함께 '경고' 또는 '주의'라는 글자가 찍혀 있으면, 어제 먹은 삼겹살이나 치킨을 탓하며 당장 식단을 극단적으로 제한하거나 영양제를 검색하기 바쁩니다. 하지만 세계적인 비타민C 권위자인 이왕재 박사와 수제자 반재상 대표원장이 공통으로 강조하는 콜레스테롤 관리의 본질은 전혀 다른 곳에 있습니다. 우리가 집중해야 할 것은 수치를 억지로 낮추는 것이 아니라, 콜레스테롤의 '산화'를 막는 것입니다. 오늘은 건강과 뷰티, 라이프스타일에 관심이 많은 2040 스마트 여성들을 위해 콜레스테롤을 둘러싼 오해의 진실을 파헤치고, 일상에서 실천할 수 있는 트렌디하고 실질적인 .. 2026. 7. 11. 이전 1 다음
